นอกจากจะมีประโยชน์ต่อผู้ที่ไม่สามารถดื่มนมวัวได้แล้วนั้น นมจากพืชหลายๆ ชนิดยังมีส่วนช่วยในการยับยั้งให้ผู้ที่มีโรคประจำตัวต่างๆ เช่น ความดัน โรคหัวใจ เบาหวาน และมะเร็ง มีอาการที่ดีขึ้นและลดโอกาสเสี่ยงที่จะเป็นโรคร้ายต่างๆ ดังกล่าว เนื่องจากนมจากพืชมักจะมีไขมันที่ต่ำ และไม่แต่งสี เลียนกลิ่น มากนัก นั่นจึงทำให้นมจากพืชเป็นที่ยอมรับจากวงกว้างเป็นอย่างมาก

ทั้งนี้ การดื่มนมจากพืชมีสิ่งที่ควรสังเกตและระมัดระวัง ดังนี้

โปรตีนเชคโฮมเมด: สูตรอาหารที่ง่ายและอร่อย

เลือกตามจุดประสงค์ในการรับประทาน โดยบางแบรนด์อาจมีสูตรเฉพาะให้เลือกด้วย เช่น 

โปรตีนใสจากพืชเหมาะกับใคร ▪ ผู้ที่แพ้แลคโตส หรือโปรตีนจากสัตว์ เนื่องด้วยโปรตีนใส เป็นโปรตีนรูปแบบแยกเดี่ยวที่ถูกกรองออกจากส่วนประกอบอื่นๆ รวมถึงแลคโตสและไขมัน เหลือเพียงโมเลกุลโปรตีนบริสุทธิ์เท่านั้น จึงเหมาะกับผู้ที่แพ้นมวัว นมถั่วเหลือง กลูเตนและไข่ 

โปรตีนพืชสูตรเพิ่มกล้ามเนื้อ เหมาะกับนักกีฬา คนที่ต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ

สารอาหารและประโยชน์ของโปรตีนใสจากพืช

รสใหม่อร่อยมากกกก เดิมทีก็กินรสช็อคโกแลตอยู่แล้ว ซื้อทั้งแบบกระปุกแล้วก็แบบซองเลย กินแล้วไม่ฝืดคอเลย.

ทรูไอดี โปรตีนเชค โลกความสุขในทุกตัวตนของคุณ

เทคนิคการปรุงอาหารคลีนแบบไทยให้อร่อย

เชครสช็อกโกแลตเข้มข้นครีมนี้เหมาะเป็นอย่างยิ่งหลังการออกกำลังกายอย่างหนักและหนักหน่วง โดยพื้นฐานแล้ว มันเหมือนกับการปรนนิบัติตัวเองด้วยของหวานแสนอร่อยหลังออกกำลังกาย

ทำให้การลดน้ำหนักไม่ยุ่งยาก ปลอดภัย มีคุณภาพ

เคล็ดลับในการต้มไข่มุกให้หนึบหนับโดนใจ

วิธีตัดสินใจเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหาร